脱发是现代年轻人最普遍的问题之一，在这个秃飞猛进的时代，脱贫、脱单、不脱发已经成为了许多人的三大人生目标，不得不说，脱发正呈现年轻化的趋势。小编整理了年纪轻轻脱发怎么办，供大家参考。
为什么脱发趋势越来越多
1.生活水平的提高，使大家在满足了最基本的温饱问题之后，还有多余的精力来关心自己的形象问题;
2.网络自媒体的诞生，使得脱发的发友们有了更多发声的机会，且与此同时，也有一些别有用心的商家，籍此之际，推动脱发的恐慌，从而赚取利益;
3.人们不当的生活及饮食习惯，其中熬夜、精神压力、节食等原因是最常见的了，这些原因可以说是造成脱发的诱因，提前诱发了脱发的发生。
基于以上三点原因，脱发患者在发现脱发以后，自身第一时间改变的，应该是调整自身饮食和生活习惯，尽量避免加重脱发，同时也有部分人，是因为不良习惯所导致的暂时性脱发，在改善不良习惯之后，脱发情况也会大大减少。
如果脱发较为严重，那么除了调整习惯之外，必须要接受正规的治疗方法，包括药物治疗和毛发移植手术。
专家提醒不要进入以下误区：
一是自己买药自己治 。市场上出现林林总总的口服药物、外擦药等等，使不少患者为了图方便听信这样的广告之言，辨不清方向就盲目乱买。有些药并不能起治疗作用，结果拖延了治疗时机，让脱发进一步加深。专家认为目前还没有能完全治疗脱发的药物，然而，如果能够及时治疗的话，脱发程度可大大减轻。
二是盲目减少或增加洗发次数。有的患者认为，头皮油脂分泌旺盛，造成油脂过多，从而增加洗头的次数，而医生提示，一般冬天3-4天洗头一次，夏天2-3天洗头一次是正常的洗头频率，太频繁洗头会增加对毛囊的刺激，而隔太久才洗头则易孳生糠秕孢子菌，使脱发加重。这一点对于那些常常掉发的人来说及其重要，所以，适当洗发也能起到防止脱发的作用。
年纪轻轻就脱发是一种什么样的体验?
@涂山来的七
刚刚大扫除过，书记进屋开批：
看你们这满地头发!多久没打扫过了?
女孩子家脏成这样，你们在屋里待着不难受吗?
不敢反驳默默重新扫了一遍，一个小时后出发去上课
关门之前回头看了一眼：好嘛，又是一地头发。
我们能怎么办?我们难道就不绝望吗?
我们掉这么多头发当然会难受啊!(｡•́︿•̀｡)
@Mr.💜
真的太羡慕一头乌黑浓密的秀发了
这是发量本来就少的脱发少女做梦都想要的
@王加冕
我一个学医的 完全可以通过发量来判断年纪
为了不脱发 我们楼都开始用护发素
并且准备囤霸王防脱了╮(￣▽￣"")╭
@各种锦鲤保佑我
不知道为什么我一个02年的
一个月内头发掉了一半
现在我妈都急了
@Kong Shixing
每个人大概有十万根头发
每天掉20根，恭喜
14年后就是一秃子
@cuicui🌸🌸🌸
屋子里头发永远扫不尽
@青铜
还好吧，就是冬天走路上不带个帽子啥的总感觉头皮凉
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